A gyömbér előnyei a férfiak számára és receptek a férfi hatékonyságának javítására

A híres ókori római orvos és filozófus, Claudius Galen sürgette az embereket, hogy fogyasszanak édességet gyömbérgyökér hozzáadásával, hogy gyógyuljanak a szexuális impotenciától.

A középkor óta ismert perzsa orvos, Avicenna jegyzeteiben megemlítette, hogy a gyömbér "vágyat ébreszt". Kínában ennek a nádszerű növénynek a rizómáját tekintik még mindig az első eszköznek a hatékonyság növelésére.

A cikkben elmondjuk, hogy a gyömbér milyen hasznos tulajdonságokkal rendelkezik a férfiak számára, és népszerű recepteket adunk a hatékonyság javítására.

Összetétel és gyógyászati ​​tulajdonságok

A gyömbér hasznos tulajdonságait nem a vitaminoknak köszönheti (a rizóma kis mennyiségben tartalmaz A-, C-, E-, PP- és B-vitamint), hanem az ásványi anyagok és savak széles skálájának:

• 5 típusú telítetlen zsírsav (omega-3, 6) és 5 típusú telített;
27 típusú ásványi anyag, köztük szilícium, bór, réz, jód, mangán, magnézium, foszfor, cink, kálium;
• Szénhidrátok és fehérjék;
• 9 típus nem esszenciális aminosav és 9 típusú pótolhatatlan;
• purinbázisok;
• Fitoszterolok.

A gyökér főbb gyógyászati ​​tulajdonságai:

1. Enyhíti az émelygést (beleértve a kemoterápia, a sugárzás által okozottakat is), javítja az emésztést.
2. Fájdalomcsillapító hatású (lenyelt és aromaterápiás gyömbérolajjal egyaránt).
3. Gyulladáscsökkentőként ízületi gyulladás, arthrosis kezelésében alkalmazzák. Elnyomja a vesekő okozta gyulladást.
4. Hatékony fertőtlenítőszer. Aktív a Helycobacter pylori, a staphylococcus ellen, gátolja a tuberkulózis bacillusok és mikobaktériumok növekedését, elpusztítja a Candida nemzetség gombáját.
5. Csökkenti a vérnyomást, valamint a koleszterin- és vércukorszintet.
6. Javítja a memóriát és az érzékenységet.

A gyömbérnek daganatellenes, köhögéscsillapító, izzasztó és köptető tulajdonságai is vannak.

Friss gyökeret, port, tinktúrákat, infúziókat és főzeteket használnak gyógyászati ​​célokra.

A gyömbér előnyei a férfiak számára

A gyömbér hím afrodiziákumként ismert, mivel képes stimulálni a tesztoszteron termelést és növelni a libidót. A rizómakivonatok rendszeres használata a herékben növeli a koleszterin mennyiségét, amely fő komponens, amelyből a Leydig sejtek szintetizálják a tesztoszteron molekulákat. Ugyanakkor az ivarmirigyek súlya kissé megnő. Kezdetben ezeket a tulajdonságokat rágcsálókkal végzett kísérletek igazolták, majd a meddőségben szenvedő férfiak vettek részt a vizsgálatban. 3 hónapos rendszeres gyömbérkivonat bevitele után a tesztoszteronszint 18% -kal emelkedett az alanyokban, ami javította a termékenységi paramétereket és a spermiumszámot.

Hatás a sperma jellemzőire:

• Az összeg 16% -kal nőtt;
• Mobilitás - 43% -kal;
• A strukturális patológiák nélküli minták teljes száma - 18% -kal;
Vitalitás - 40%;
• A sperma mennyisége 3 hónap alatt 36% -kal nőtt.

A gyömbérgyökér különösen előnyös a túlsúlyos férfiak számára. A felesleges zsír a női hormonok forrása és a tesztoszteron szintézisének gátló tényezője.

A

A gyömbér az alábbi tulajdonságokkal segíti az alakzat megszerzését:

• Felgyorsítja az étkezés során a teltségérzet kialakulását;
• Javítja a bél motoros aktivitását, ami miatt időben ürül;
• Az étkezést követő 6 óra alatt a kalóriakiadás nő az anyagcsere felgyorsításával (tehát a gyömbér tea melegít). Ennek eredményeként nemcsak a zsírégető folyamatok indulnak ki, hanem a vérkeringés is aktiválódik, amely egyenes arányban áll az anyagcsere folyamataival.

A fenti hatások eléréséhez elegendő naponta megenni 4 g szárított gyömbért, porrá őrölve, felosztva ezt az összeget étkezésenként (ételként fűszerként adható hozzá).

Gyömbér receptek

A

A gyömbéres rizóma egy nyilvánosan elérhető alapanyag, amely megvásárolható a gyógyszertárakban (szárított gyökér, tinktúrák, kapszulák, szirup), valamint a zöldséges (nyers vagy savanyított gyökér) és a fűszer (por, granulátum) részleg hipermarketeiben. A gyökeret bármilyen formában használhatja. A legkényelmesebb az adagolást úgy figyelni, hogy gyömbért vásárolunk 1 g-os kapszulákban. Más nyersanyagok esetében szabványosítás van érvényben.

1 g gyömbérkivonat egyenértékei:

1. Egy teáskanál reszelt gyökér.
2. 2 teáskanál szirup.
3. 2 csepp (pipetta) folyékony kivonat.
4. 4 csésze tea (2 teáskanál por liter vízben).

Mennyi gyömbért fogyaszthat az ember naponta: a gyökér napi normája bármilyen formában 3-6 g.

Hasznos a pácolt gyömbér: A pácolt gyömbér rendszeres fogyasztása a libidó fokozása érdekében vagy ízesítőszerként az orvosok nem javasolják a receptben szereplő ecet miatt. Egy ilyen gyökér nem hoz sok hasznot, de mindenképpen károsítja a gyomor-bél traktust.

Az urológusok szerint a hatékonysághoz a gyömbért leginkább nyersen, teának főzve vagy mézzel keverve lehet bevenni.

Recept mézes keverékhez:100 g gyömbérpor 200 ml mézhez. Adhat hozzá pár teáskanál méhkenyeret. Jól oldódik és vitaminokkal, ásványi anyagokkal, aminosavakkal és fitohormonokkal gazdagítja a keveréket. Az alkalmazás módja: egy teáskanál terméket feloldunk a nyelv alatt, éhgyomorra, naponta 1 alkalommal.

A gyökér használatának legegyszerűbb módja a nyers. Elég egy kis darabot enni naponta. A gyömbér potencianövelő hatása legfeljebb 5 órán át tart.

A nyers gyökér mind az emésztés, mind a szájüreg higiénia szempontjából jó (nincs szaga).

Gyömbér tinktúra

A gyömbér tinktúrája elkészíthető vodkával, alkohollal (40-45 ° -ra hígítva) és még tisztított holdfénnyel is. Recept: 50 g előre letörölt friss gyökér, öntsön 1 liter alkoholt (a fentiek bármelyikét), hagyja 2 hétig. Hozzáadhat 100 g mézet, hogy lágyítsa az ízét (a cukornak nincs ilyen hatása). A periódus végén szűrjük le a tinktúrát és öntsük tartályokba. A kész ital erőssége körülbelül 38 °. Hermetikusan lezárt palackban 2 évig tárolják.

A méz és a citrom tinktúra expressz változata:

• Távolítsa el a héjat (sárga kérget) az alaposan megmosott citromból, reszelje le;
• Őröljön meg 20 g gyömbérgyökeret;
• Keverje össze a héjat, a gyömbért, adjon hozzá egy csipet sót, hagyja 5 percig;
• A kész keverékbe nyomja össze egy fél citrom levét, keverje össze, hagyja még 5 percig;
• Öntsön 0, 5 liter alkohol keveréket, keverje össze, állítsa 5-10 percig;
• Hajtsa össze a sajttálat 4 rétegben, szűrje le a tinktúrát, majd nyomja össze a tortát.

A 34-36 ° erősségű kész italt körülbelül egy évig tárolják.

A tinktúrát étkezés előtt egy evőkanál erejének helyreállításához használhatja. Az ital jól segít megfázás, hipotermia, túlterhelés esetén is.

Gyömbérbor

A gyömbérbor nemcsak a kezdetektől fogva segít az impotenciában. Az ital enyhíti a túlzott szorongást és depressziót, megszünteti a fejfájást. Recept: 3 evőkanál reszelt gyökeret öntsünk 0, 5 liter száraz fehérborral (a vélemények szerint a vörös is jó), hagyjuk 3 hétig. Gyógyászati ​​célokra vegye be egy evőkanálban étkezés előtt 30 perccel.

Tea és kávé gyömbérrel

A gyömbér tea sajátos keserű ízű és bőséges nyálképződést okoz. Ez a hatás semlegesíthető menta és méz hozzáadásával (a mézet nem szabad túl forró vízbe tenni - rákkeltő anyagok szabadulnak fel) és egyéb összetevőket.

Tea mézzel és citrommal:

1. Őrölje le a hámozott gyömbérgyökeret (kb. 6 cm hosszú).
2. Nyomja meg 1 citrom levét.
3. Öntsünk gyömbért és citromot 3 csésze vízzel, forraljuk fel és pároljuk 10 percig.
4. Hűtsük le az italt itatásra elfogadható hőmérsékletre, és ízlés szerint adjunk hozzá néhány evőkanál mézet.

Ezenkívül a gyömbér, a méz, a fahéj, a szegfűszeg, a citrom, a szerecsendió keveréke elősegíti az anyagcserét.

Arányok:

• szegfű - 2 db;
• 1 citrom leve;
• Fahéj, szerecsendió és kardamom - egyenként 0, 5 teáskanál;
• Apróra vágott gyömbér (friss) - 2 evőkanál.

Öntsön 3 csésze vizet a keverékbe, forralja fel, majd adjon hozzá mézet.

Az eredeti teatea:

• 1, 5 csésze hideg vízben adj hozzá 5 szelet gyömbért, 2 evőkanál cukrot, 1, 5 teáskanál bármilyen teát;
• Forraljuk fel a keveréket és pároljuk 3-5 percig;
• Adj hozzá egy pohár tejet, egy teáskanál kardamomot.

A hatékonyság növelése érdekében a gyömbérteát naponta 2-3 alkalommal lehet inni. A zsírégető hatás érdekében a legjobb, ha az italt étkezés után fogyasztjuk.

Gyömbéres kávéval hatékonyan élénkíti és fokozza a libidót. Az elkészítéshez meg kell keverni az őrölt gyömbért, a fahéjat, a kardamomot, a rozmaringot, egyenlő arányban, majd egy fél teáskanál keveréket hozzá kell adni egy csésze frissen főzött kávéhoz (a készítéskor azonnal öntheti a keveréket a kávéfőzőbe).

Gyömbéres kávéital:

1. Daráljuk le a gyökeret (kb. 2 cm hosszú), keverjük össze 2 teáskanál őrölt kávéval, adjunk hozzá 2 gerezdet
2. Öntsön 400 ml forrásban lévő vizet az elegyhez, keverje össze és hagyja 3 percig.
3. Adjon hozzá 2 csésze forralt tejet.

A kávéitalok nagyon alkalmasak a potencia növelésére közvetlenül a közösülés előtt a vérkeringés növelésével és az idegrendszer stimulálásával.

Gyömbér és hagyma

A hagyma-gyömbér keverék népszerű a népi gyógyászatban. A hagyma tulajdonságai nagyban növelik a gyömbér előnyeit a férfiak számára.

Recept:

• Finoman aprítsa fel a nagy hagymát;
• Vágjon friss gyökeret (3-4 cm hosszú);
• Keverjünk össze mindent, tegyük éjszakára hűtőbe.

Vegyen egy evőkanál keveréket naponta háromszor, lehetőleg étkezés után, nehogy irritálja a gyomrot.

Gyömbér külső használatra

A gyömbér gyógyító tulajdonságai a hatalom erősítése szempontjából nemcsak belső, hanem külső használat során is megnyilvánulnak. A gyömbérből és a mézből készített kenőcs segít abban, hogy az erekció magabiztosabb legyen a péniszbe kerülő vér miatt. A recept egyszerű - csak keverjen össze egy teáskanál port és ugyanannyi mézet. Néhányan fekete borsot (add teáskanál) adnak hozzá. A kenőcsöt 10 perccel a közösülés előtt enyhén bedörzsölik a péniszbe, körülbelül 5 percig tartják, majd lemossák. Fontos: égő érzés, a kiütés megjelenése oka a termék azonnali lemosására, és ezentúl nem használja ezt a módszert.

A gyömbéres fürdők, amelyeket nem annyira a hatékonyság javítására, mint inkább a fogyás és a cellulitisz megszüntetésére használnak, komplex hatást fejtenek ki az egész testre. Recept: 3 evőkanál gyömbérport forralunk fel egy liter vízben, öntsük egy töltött fürdőbe. 20 percig feküdjön le (a testnek tisztának kell lennie).

Az eljárás során a fokozott vérkeringés eredményeként további jótékony hatás érhető el az izmokra és az ízületekre. Egy ilyen fürdő enyhíti a fáradtságot és a fáradtságot, ha egy munkanap után nincs elég erő a szexhez, és nincs vágy.

Ellenjavallatok

A gyömbér szisztémás alkalmazásának ellenjavallatai a következők:

1. A gyomor-bélrendszeri fekélyek súlyosbodása.
2. Hemophilia (rossz véralvadás), aranyér.
3. A máj, a szív- és érrendszer patológiája.
4. Cholelithiasis (a gyömbér növeli az epe áramlását).

Ha naponta több mint 4 g gyökérzetet vesz be, akkor valószínűleg gyomorégést, hasmenést, szájüregi irritációt (egyéni reakció) tapasztal.

Gyógyszerekkel kombinálva:

• Fokozza a barbiturátok (nyugtatók), antikoagulánsok, hipoglikémiás gyógyszerek (cukorbetegségre felírt) hatását;
• Az együttes vétel a nyomás csökkentésére szolgáló eszközökkel tele van a hipotenzió kialakulásával és a szívritmuszavarok előfordulásával.

A gyömbért nem szabad éjszaka fogyasztani az álmatlanság megelőzése érdekében. A kúra használata előtt ajánlott átadni a hormonok elemzését, mivel a tesztoszteron feleslege először a herék növekedéséhez, majd sorvadásukhoz vezet.

Következtetés

Amire emlékezni kell:

1. A gyömbér nem gyógyítja az impotenciát.
2. A gyökéralapú készítmények elősegítik az erekció működését, fokozzák a libidót, erősítik az immunitást, emelik az általános tónust és jótékonyan hatnak a mentális tevékenységre.
3. A gyökér különösen hasznos a gyermek fogantatását tervező férfiak számára.